Me pehea te kowhiri i te whaera tika mo koe?

Ko nga rangahau rangahau e whakaatu ana ko te moe te noho i te hautoru o te ao hou, a ko te waahanga tino nui o to tatou oranga o ia ra.Ko te moenga te paparanga tuarua o te kiri tangata, he huinga hua pai hei whakapai ake i te kounga o te moe.Na ahuinga moenga paime whai marama, ngawari, makuku te whakauru, te mahana, te tiaki i te taiao, te manawa me etahi atu mahi.

Ahakoa ko te tohu o te mahana o te quilt, ko te katoa o te pāmahana rūma ka pa ki te kounga o te moe.He rereke te ahua o te pāmahana o ia tangata, o ia tangata, he rereke te pāmahana tinana o ia tangata.Kia pai te moe me te mahana ngawari, kaua e hanga i te pāmahana rūma i roto i te kupu anake, engari me kowhiria e koe te whaerae tika i runga i to aro ki te makariri me te mahana.Ko te quilt ehara i te mea nui ake te mahana, ko te mahana o te quilt e whakawhirinaki ana ki te maha o nga ahuatanga matawhānui, penei i te momo me te nui o te whakakii, tae noa ki te hangarau tukatuka, te tikanga tuitui ka whai paanga ki te tohu o te mahana o te kakahu. , ka taea e nga tangata e mataku ana ki te makariri te kowhiri i te whariki takirua, no te mea e rua nga tangata e hipoki ana i te whariki, ka piki ake te pāmahana i roto i te whaera.

Taumaha: Ko te mama me te matotoru o te quilt e tika ana mo te ngawari.E whakapono ana nga tohunga ka nui te paanga o te taumaha o te kakahu ki te kounga o te moe.Ko te taumaha rawa ka taea e te quilt te kokopi i te uma, ka heke te kaha o te huhu me te ngawari o te moe.Kaore hoki i te pai te whai i te whariki marama, a tera pea ka kore e noho haumaru te tangata e moe ana.He pai ake te kowhiri i tetahi whariki he ahua taumaha i runga i to hiahia, penei i nga whao miro, nga whao e whitu, aha atu.

Matotoru: Mai i te tirohanga a te rongoa, ko te kapi he tino matotoru ka piki ake te mahana o te tinana o te tinana e moe ana, ka tere ake te paopaotanga, ka piri tonu te toto toto i muri i te whakakorenga o te werawera, na reira ka piki ake te tupono o te aukati cardiovascular.

Te Manawa: Ko te manawa o te kaiwhakamarie ka pa ki te makuku o te kaiwhakamarie, a ko te makuku o roto o te kaiwhakamarie tetahi take nui e pa ana ki te moe.I te wa e moe ana, he nui te makuku o te kaiwhakamarie, ka maroke ki te 60% na te whakaetonga o te werawera, na te mea ka whakaparahako te kiri.Ko te haumākū o roto o te kaiwhakamarie ka mau ki te 50% ki te 60% pai rawa atu.Engari ko te taiao iti i hangaia e te kaiwhakamarie ka pa ki te rohe, te wa.Ko te ahua o te tonga o te tonga he makuku ake, ko nga koikoi manawa ka hoatu ki nga tangata te ahua o nga kupu Shu, te pai rawa atu o te whiriwhiringa o te hiraka hiraka, te whitu-poka, me etahi atu. mo te haumākū taiao, ka hiahia pea koe ki te uhi i te quilt.

Te Temahana: E ai ki nga rangahau, ko te pāmahana whakamahana i te 32 ℃ -34 ℃, ka tino moe te tangata.Ko te iti o te pāmahana o te kaiwhakamarie, ko te hiahia mo te wa roa ki te whakamahana i te wera o te tinana, ehara i te mea ka pau noa te kaha o te wera o te tinana, me te mata o te tinana i muri i te wa o te whakaongaonga makariri, ka whakahihiri te roro o te roro, na reira ka whakaroa te moe, e kore ranei e hohonu te moe.

Ētahi atu tohutohu

I te wa e whiriwhiri ana koe i te whaerae tika mo koe, ko te pāmahana o te rūma me te pāmahana o te moenga me whakaaro e rua.Ki te hiahia koe ki te rūma makariri ake, ka hiahia pea koe ki te whakamahana whakamahana, me te mea he whare wera ake.Mo te hunga e pirangi ana ki te uhi i te whariki, me 40-60cm te rahi ake o te whariki ka whiriwhiria e koe i te moenga.He ngawari te moe me te werawera o nga tamariki, na reira, whiriwhiria he whariki e hau ana, tae atu ki nga whariki me nga urunga kua whakakiia ki raro;quilts and urunga with cellulose fibers: matū muka quilts and pillows with temperature-regulating linings.Kōwhirihia te hua e tika ana kia rite ki nga ahuatanga takitahi, penei mehemea he mate mate mate koe, he mate huango, he wera me te makariri.


Te wa tuku: Sep-14-2022