Nga Painga o te Huruhuru Kuihi Raro Urunga
Maamaa – Ko te urunga whakararo he momo urunga tino mama, ko te tikanga kotahi hautoru anake te taumaha o te urunga he miro.I te hotoke tino makariri, he maha nga tangata e whiriwhiri ana ki te whakamahi i nga urunga ki raro me te kakano marama.E toru nga ahu ki raro, he nui te manawa o te manawa, ka taea te aukati i te whakaekenga o te hau makariri. Pai Manawa – he maroke rawa te urunga o raro.I te wa e moe ana te tangata, ka tere te tango i te wai i puta mai i te tinana o te tangata, ka tere te tuku.Ka taea hoki te whakatika aunoa i te pāmahana i roto i te urunga, he mahana i te takurua me te raumati.Ko te paanga o te raumati.
Ko o tatou huruhuru kuihi ki raro i te urunga kua kohia ki roto i te peeke korehau, horahia mo etahi haora ka taka ranei ki roto i te whakamaroke mo te 15 meneti i te iti o te pāmahana i mua i te whakamahi.No reira ka hoki mai ano ki te matotoru.Te wahi ma, ma te maroke ranei e taunaki ana.Ka maroke te miihini me te pupuhi me te wera iti.Hei whakamarumaru ki te paru ka tūtohuhia te whakamahi i te putea urunga.
He maha nga wa i honoa ai o tatou urunga ki te mahi me te ariā, e tino whakamahi ana i nga tikanga miihini tangata, kia rite tonu ki te kopiko o te tuara, kia pai ai te urunga ki te mahunga me te kaki o te tinana o te tangata, ki te whakaora i te pehanga, takoto ki runga Ka tino pai i muri iho
Ko nga urunga o raro he korehau kapi.I muri i te wetewete i te hua, waiho mo te 24 haora ki te whakahoki i te tuanui tino pai.Ka taea e o tatou urunga ngohengohe me te pakari te whakatutuki i nga whakaritenga mo te moe o nga tangata rereke, a ka taea e koe te whakarato i te moe pai o te po, ka taea e koe te whiriwhiri te tohu o te ngawari me te pakeke i runga i to ahuatanga ake.